生命的真谛是什么？

秋高气爽的日子里，微微的风让人觉得非常惬意，此时忙碌的你，心里装着工作、家庭，我们安排着自己的24小时。日复一日，年复一年，人有岁月流淌，时间老人改变着我们的模样，在我们心底沉淀着些许智慧。

有些时候，我们也会去思考人生，思考生命的真谛，漫长的岁月长河里，我们奢求不过百年。

快乐，才是人生的真谛，然而很多人却不自知。离苦得乐真的很难么？先看看这几则故事：

1、在市场卖菜的时候，不小心给人踩了脚趾头。他若无其事地走了，也许真没有影响到他买菜砍价。现在假设两种结果：第一种是跟他理论，为他这个不道歉的行为而暴怒，事态一步步扩大，疼了一分钟的脚趾头让我们吵了一个钟头；第二种是，就当什么也没有发生，疼了一分钟后疼痛感消失，我们的情绪丝毫不受这件事情的影响。

事情真相：脚趾头疼了一分钟。事情衍生：想到了“我的脚趾头”，想到了“他的修养”，想到了“他应该像我道歉，这是大家公认的理儿”。

感悟：很多人，因为一分钟的疼痛吵了59分钟的架，闹得一肚子的不愉快。

2、在平静如镜的湖面，我划着小船游荡，欣赏着美景，放松着自己的每一个细胞。然后舒适地躺在小船上，看着湛蓝的天空中悠悠的白云。突然船被狠狠撞了一下。吓了一大跳，倏地坐了起来，环顾四周，正准备对那个没长眼睛的家伙发一通牢骚呢。却发现是小船飘到一颗倒在湖里的竖杆上了。顿时我觉得非常好笑，心中的怒气烟消云散，划开去，继续我的悠闲。

事件真相：船撞了一下。事情衍生：“我的船”给人侵犯了，别人影响了“我的休闲”，他这么做是无礼的必须给我道歉，接受我的指责。

3、下雨了，屋子外面积了很多水，很多的泥泞，走过的时候，会弄脏鞋子，衣服也打湿了。有人会抱怨着该死的天气，会埋怨干净的鞋子弄脏后要花时间去洗，会厌恶湿漉漉的衣服要去换洗。然而，有些人会喜欢下雨天，喜欢潮湿呆着青草和泥土气息的味道。同是下雨天泥泞地，可人的心境各不同。

我们胡思乱想，构筑着一个“我”。我的工作、我的职位、我的待遇、我的银子、我的尊严、我的理想、我的享乐、我的爱好、我的欲望.....然后我们细心地呵护着它，不让他受到“外敌入侵”。我们用喜怒哀乐表达着自己对这些事情的情感，希望好的东西越多越好，不好的越少越好。我们这些念头慢慢根深蒂固到不可动摇，我们对此深信不疑，坚信自己是正确的，这些都是我们想要或者不想要的。于是构筑成了一个我的执着。然后我们又在得到的时候喜形于色，得不到的时候黯然伤神甚至痛不欲生。

那么如何才能获得快乐？从上面的这些事例中，您悟到了什么？